手机上的“H”通常表示 HSPA（High Speed Packet Access）网络，这是一种3G技术的升级，旨在提供比2G网络更快的数据传输速度和更稳定的连接。HSPA是3G和4G之间的过渡技术，它的传输速度可以达到4G的水平，但通常低于4G。
具体来说，HSPA包括两种技术：
HSDPA（High Speed Downlink Packet Access）：
这是3.5G网络的主要技术，下行速度可达14.4Mbps。
HSPA+（High Speed Packet Access Plus）：
这是HSDPA的升级版，也称为3.75G网络，速度可达21Mbps至42Mbps。
当你在手机上看到“H”信号时，意味着你的手机正在使用HSPA技术进行数据传输。这种网络模式适用于需要高速数据传输的应用，如在线浏览、视频通话和大型游戏等。
需要注意的是，当手机信号从4G变成H时，可能是因为网络负载过大或处于弱信号覆盖区域，手机会自动将连接的网络降级为H，以保证网络连接的稳定性。此外，H+网络虽然被称为3.75G网络，但实际上它的速度仍然低于4G网络。
总结：
H表示 HSPA网络，即3.5G网络。
HSPA包括 HSDPA和 HSPA+两种技术。
H信号意味着手机正在使用高速数据传输技术，适用于需要高速数据传输的应用。