手机在以下情况下容易发热：
边充电边玩：
在充电过程中使用手机，电流进出产生热量，同时运行程序也会散发热量。
在太阳下晒日光浴：
手机在强烈阳光下使用，散热受到影响，容易发热。
运行大量应用程序：
当手机运行多个应用程序时，硬件负载增加，产生大量热量。
拍照：
拍照时，手机会不断进行多帧合成和算法处理，这个过程会产生大量热量，尤其在室外高温环境下更为明显。
充电时运行高功耗程序：
如玩游戏，充电和使用高功耗程序会使得手机过热。
系统更新与首次开机：
新手机首次开机或系统更新时，会进行一系列后台操作，产生大量热量，建议在此时放下手机进行息屏充电。
高负荷运行：
进入游戏后，手机温度容易上升，尤其是在高负荷运行时，温度可能长时间维持在较高水平。
散热不及时：
手机使用过程中产生的热量如果没有及时散失，会导致内部热量积累，使手机越来越烫。使用手机贴膜、手机套壳等也会加剧散热不及时的情况。
信号不好：
在信号不好的环境下，手机需要消耗更多电量来保障通信，这也会导致手机温度升高。
后台程序检测安装：
部分手机软件在后台检测安装会导致CPU异常，从而引发手机发热。
硬件问题：
手机电池、主板等部件出现异常，如主板短路，也可能导致手机大量生热。
建议
尽量避免在充电时使用高功耗程序。
减少同时运行的应用程序数量，关闭不必要的应用。
避免在高温环境下使用手机。
定期清理后台运行的程序，减少CPU和电池的负担。
检查手机的软件更新和硬件状况，确保没有异常。
使用散热效果好的手机壳或散热背夹，改善散热条件。