5s启用4G后降级到3G的原因可能有以下几点：
信号问题
4G网络覆盖不足：如果所在地区没有4G信号覆盖，手机会自动降级到3G或2G网络。
信号强度差：即使有4G信号，如果信号强度较弱，手机也可能自动降级到3G网络以保持连接的稳定性。
硬件或软件问题
硬件故障：虽然较少见，但硬件故障也可能导致手机在启用4G后自动降级到3G。
软件设置问题：有时候，手机的网络设置可能被错误地更改，导致自动降级到3G。可以检查并还原网络设置。
运营商问题
运营商网络配置：有时候，运营商的网络配置可能导致手机在启用4G后自动降级到3G。可以联系运营商确认是否有此类问题。
手机版本或配置问题
手机型号：某些手机型号可能在特定条件下自动降级到3G。例如，港版iPhone 5s在某些情况下可能会自动降级。
SIM卡问题：如果使用的是非4G SIM卡，手机可能无法使用4G网络，并自动降级到3G。
系统更新问题
系统自动更新：有时候，系统自动更新可能导致网络设置发生变化，从而引发4G降级到3G的问题。
建议
检查信号覆盖：确认所在地区是否有4G信号覆盖，如果没有，可以尝试更换位置或等待信号覆盖改善。
检查网络设置：进入手机的“设置” -> “蜂窝移动网络”，检查并确认网络模式是否正确设置为4G。
联系运营商：如果信号覆盖和设置都没有问题，可以联系运营商确认是否有网络配置问题。
重启手机：有时候，简单地重启手机可以解决一些临时性的网络问题。
还原网络设置：如果以上方法都无效，可以尝试还原网络设置，但请注意备份重要数据。
通过以上步骤，应该能够找到并解决5s启用4G后降级到3G的问题。