一加7T玩游戏卡的原因可能有以下几点：
硬件性能不足：
一加7T的硬件配置可能无法满足一些高性能游戏的需求，尤其是在运行大型游戏时，可能会出现卡顿现象。
系统版本问题：
如果手机系统版本较低，可能存在软件兼容性问题，建议将手机系统升级到最新版本尝试。
内存占用过高：
长时间使用手机或运行多个应用程序会导致内存占用过高，从而影响游戏的流畅运行。
散热不足：
游戏需要大量软硬件资源，如果手机散热不足，温度升高会导致CPU降频，从而影响游戏性能。
软件优化问题：
游戏本身可能存在优化不足的问题，导致在运行时占用过多资源，从而引发卡顿。
后台应用程序过多：
手机中安装的过多应用程序和后台运行的程序也会占用系统资源，导致游戏运行不畅。
网络环境不稳定：
如果网络环境不稳定，数据传输速度过慢或频繁出现中断，也会导致游戏画面卡顿或延迟。
硬件故障：
手机运行游戏时，如果内存损坏、显示器损坏等硬件故障，都可能导致卡顿。
为了解决游戏卡顿的问题，你可以尝试以下建议：
升级手机系统版本，确保软件兼容性。
清理手机内存，删除不常用的应用程序和缓存。
关闭不必要的后台应用程序，减少资源占用。
确保手机散热良好，避免长时间高负荷运行。
更新游戏到最新版本，以获得更好的优化和支持。
检查网络环境，确保网络稳定。
如果问题依然存在，考虑恢复出厂设置或联系一加客服寻求帮助。