苹果7耳机，即iPhone 7自带的耳机，采用了lightning接口的有线Earpods耳机。根据用户和专业评测，以下是关于其音质的一些评价：
音质表现
低音：苹果7的耳机在低音方面表现出色，能够提供深沉且富有弹性的低频。
高音：高音部分清晰且细腻，延伸性良好，能够很好地还原音乐中的细节。
中频：中频饱满，人声表现自然和谐，适合各种音乐类型。
噪音消除：耳机配备了优秀的噪音消除技术，能够提供更清晰、无干扰的音乐体验。
用户体验
舒适度：耳机设计舒适，佩戴起来较为稳固，长时间佩戴也不会感到不适。
连接稳定性：采用lightning接口，连接稳定，不易出现断线或连接不稳定的情况。
综合评价
非专业用户：对于非专业用户来说，苹果7的耳机音质已经足够好，能够满足日常使用需求。
专业用户：对于专业用户或音乐发烧友来说，可能会觉得耳机的音质还有提升空间，他们可能会选择更专业的耳机设备。
建议：
如果你对音质有较高要求，可以考虑使用专业级别的耳机，如JEET蓝牙耳机等。
如果你对音质有较高要求且不介意使用有线耳机，苹果7的耳机也是一个不错的选择，尤其是其舒适的佩戴体验和稳定的连接性能。