iCloud云备份之所以会显得很大，主要有以下几个原因：

备份文件过多：

iCloud备份包括手机上的通讯录、照片、软件等数据。如果长时间没有备份，累积的文件量会非常大，导致备份过程缓慢且占用大量空间。

文件大小过大：

照片、视频等大文件在iCloud中占用空间较多。尤其是随着智能手机拍照和视频功能的提升，这些大文件会迅速占用大量存储空间。

自动备份功能：

开启自动备份功能后，所有照片和视频都会同步到iCloud，这会导致存储空间迅速被填满。

未及时清理：

用户可能没有定期清理iCloud中不再需要的文件，导致空间被无效占用。

第三方应用数据：

许多第三方应用也会同步数据到iCloud，如游戏、笔记应用等，这些数据累积起来也可能导致空间不足。

iCloud存储空间限制：

iCloud为每个用户提供5GB的免费存储空间，这对于经常使用手机备份的用户来说，5GB的空间很快就会被用完。

建议

定期备份：养成定期备份手机数据的习惯，避免一次性备份大量数据。

清理不必要的文件：定期检查并删除iCloud中不再需要的文件，释放空间。

关闭不必要的备份：如果某些数据不需要同步到iCloud，可以关闭相应的备份功能。

考虑升级存储空间：如果iCloud空间经常不足，可以考虑升级到更高的存储套餐。

通过以上方法，可以有效减少iCloud云备份占用的空间，提高备份效率。