苹果手机总没电可能有以下几个原因：
电池老化
使用时间过长，电池容量会逐渐减少，导致电量消耗加快。
不良的充电习惯
长时间连接充电器、频繁使用充电宝、边充电边玩手机等不良习惯会加速电池损耗。
系统运行故障
短时间内打开大量App、频繁切换后台、后台刷新过多等，系统出现异常导致发热，从而加快电量消耗。
主板老化漏电
充电时触摸有触电感觉，可能是电源控制组件出现问题。
后台刷新功能开启
后台App刷新功能开启会消耗大量电量，建议关闭该功能。
通知消息过多
太多通知消息会耗电，需要及时处理。
定位服务耗电
打开定位服务会消耗电量，建议关闭。
充电环境不佳
温度过高或过低都会影响电池中锂离子的活性，导致掉电快。
软件问题
系统的一些问题可能导致电池显示电量不准确或快速耗电，重启手机或更新系统可能解决问题。
充电器和数据线问题
使用的充电器或数据线不兼容，或存在故障，也会影响充电效果。
解决建议：
保持良好的充电习惯
充满电后熄屏，先拔充电器，再拔数据线。
减少后台程序
关闭不必要的后台运行程序，减少电量消耗。
调整屏幕亮度
降低屏幕亮度，减少电量消耗。
关闭不必要的应用通知
减少通知消息的推送，降低电量消耗。
检查充电器和数据线
确保使用的充电器和数据线是原装的，并且工作正常。
系统更新
检查是否有新的系统更新，更新系统可能解决一些电量消耗问题。
考虑更换电池
如果电池老化严重，建议更换新电池。
检查主板
如果怀疑主板有问题，建议送修或更换。
通过以上方法，可以有效延长苹果手机的使用时间，减少电量消耗。