“蓝瘦香菇”是一个 网络流行语，其意思是 难受，想哭。这个词组起源于中国大陆的网络社区，并因其谐音和幽默感而广泛传播。具体来说，“蓝瘦”是“难受”的谐音，“香菇”则是“想哭”的谐音。因此，当人们感到难受或想哭时，会用“蓝瘦香菇”来形容自己的情感状态。

建议在实际使用中，可以根据具体的语境选择合适的表达方式，以确保准确传达自己的情感。