手机跳屏问题可能由多种原因引起，以下是一些可能的解决方法：
软件更新
检查手机是否有可用的软件更新，更新到最新版本可能解决跳屏问题。
重启手机
关机后重新开机，有时候简单的重启可以解决临时问题。
屏幕亮度设置
进入设置，关闭屏幕亮度自动调节功能，手动调整屏幕亮度。
省电模式
进入设置，关闭省电模式中的背景颜色选项，这可能会影响跳屏现象。
开发者选项
检查并关闭“开发者选项”中的“显示屏幕更新”和“严格模式”。
恢复出厂设置
如果以上方法都无效，可以尝试恢复出厂设置，但请确保备份重要数据。
硬件检查
清除屏幕膜和保护膜，检查触摸屏是否存在问题。
专业维修
如果以上方法都不能解决问题，建议联系手机售后服务中心或专业维修人员进行检查和维修。
分辨率和刷新率
检查屏幕分辨率和刷新率设置是否合适，如有必要，调整这些设置。
系统修复
使用系统自带的系统还原功能，还原到之前没有问题的状态。
重装操作系统
如果问题依旧无法解决，可能需要考虑重装操作系统。
请根据您的具体情况尝试上述方法，如果问题仍然存在，建议寻求专业帮助