手机温度过高时，可以采取以下措施来降低温度：
关闭后台运行的应用程序：
减少不必要的应用占用，帮助手机降温。
取下手机外壳：
增加空气流通，帮助散热。
暂时关机：
让手机休息一段时间，自然降温。
关闭无线功能：
如Wi-Fi、蓝牙，减少缓存消耗。
避免边充电边使用手机：
特别是在使用高功率充电器时。
限制屏幕亮度：
降低屏幕亮度以减少电池和CPU的发热。
关闭不必要的应用通知：
减少后台运行的应用数量。
使用散热背夹或风扇：
物理散热方法，有效降低温度。
避免在高温环境下使用手机：
尽量不要在直射阳光或封闭车内使用。
优化系统设置：
如开启省电模式，调整屏幕超时时间。
检查手机软件：
确保没有异常耗电的应用在后台运行。
检查电池状况：
如电池膨胀等问题需及时更换电池。
如果采取了上述措施后手机仍然过热，可能需要考虑联系专业维修人员进行检查和修理