当手机内存满了时，可以采取以下几种方法来解决：
清理无用数据与缓存
进入手机的“设置”菜单，找到“应用管理”或“存储空间”选项。
卸载不常用的应用，并清理这些应用及系统产生的缓存文件。
删除重复或不再需要的文件，如短信、照片和视频等。
使用云存储服务
将照片、视频等大文件上传至云存储服务，如iCloud、Google Photos或百度网盘等。
这样可以释放手机本地存储空间，并实现跨设备访问和备份。
转移数据至外部存储设备
对于支持OTG（On-The-Go）功能的手机，可以通过OTG线连接U盘或移动硬盘。
将手机中的文件转移至外部存储设备，以保留重要数据并避免手机空间被占满。
格式化SD卡或清理内部存储
如果手机支持SD卡扩展，且SD卡空间也告急，可以考虑格式化SD卡以恢复其原始容量。
对于不支持SD卡的手机，若内部存储空间紧张到影响正常使用，可尝试备份重要数据后，通过恢复出厂设置来清理所有非系统文件。但请注意，这将删除所有用户数据，需谨慎操作。
升级存储空间
对于部分高端手机，如果官方提供了存储空间升级服务（如苹果的iPhone升级计划），可以考虑付费升级至更大容量的存储空间。
虽然这会增加一定成本，但能从根本上解决存储空间不足的问题。
通过以上方法，可以有效释放手机内存，提升手机的使用效率。建议定期进行清理和整理，避免内存空间长期不足。