在iPhone上录制视频时，可以通过以下方法暂停录制：
使用相机应用中的暂停按钮
打开相机应用，选择视频模式。
开始录制后，屏幕中间会出现一个红色录制按钮。
轻触红色录制按钮，视频录制会暂停，屏幕顶端会出现一个“暂停”指示符。
再次轻触红色录制按钮，视频录制会恢复。
使用锁屏暂停
在录制视频时，按下iPhone的电源键（侧面的电源按钮）锁定屏幕，视频录制会自动停止。
解锁屏幕后，视频录制会从上次停止的地方继续。
使用音量键暂停
按下iPhone侧面的音量键之一（不是电源键），视频录制会暂停，但屏幕不会被锁定。
请注意，以上方法适用于大多数情况，但请确保在暂停录制时不要关闭相机应用或退出应用，否则录制可能会中断。