酷派手机插卡的方法如下：
使用卡针
找到手机侧面的SIM卡槽。
使用包装盒或手机自带的卡针，垂直插入SIM卡槽下方的小孔中，然后向里推进，即可弹出SIM卡槽。
放入SIM卡
使用剪卡器将SIM卡剪成适合卡槽的大小（如果需要）。
将剪好的SIM卡放入卡槽中。
将卡槽重新安装回手机中。
注意事项
确保SIM卡的金属面朝下，SIM卡的切角与卡槽的切角相对应，以避免插入不顺畅或损坏SIM卡。
插入SIM卡时，请确保卡槽完全弹出，避免因卡槽未完全打开而导致SIM卡无法正常插入。
对于双卡手机，请确保两个SIM卡都正确放置在其对应的卡槽中。
针对特定机型的额外说明：
老机型：如2015年的酷派手机，内存卡和SIM卡分别有单独的卡槽，插入方法略有不同。打开手机后壳，找到内存卡卡槽，将内存卡插入后，再将卡槽安装回去。
新款机型：如酷派COOL1，支持双Nano-SIM卡，卡槽设计在机身左侧，支持双卡盲插。使用包装盒自带的卡针取出卡槽，将准备好的小卡插入即可。
通过以上步骤，你应该能够成功地将SIM卡插入酷派手机中。如果遇到任何问题，建议查看手机的用户手册或联系酷派客服获取更详细的帮助。