苹果7取消了传统的3.5mm耳机插孔，用户可以通过以下几种方式连接耳机：
使用Apple AirPods
AirPods会自动与iPhone配对，无需物理连接。
使用Lightning转接器
将Lightning转接器一端插入iPhone的Lightning接口，另一端插入3.5mm插头的耳机。
使用3.5mm转接器
将3.5mm插头的耳机通过转接器连接到iPhone的Lightning接口。
使用蓝牙耳机
通过蓝牙无线连接耳机，享受无线音频体验。
使用支持USB-C的耳机
如果iPhone支持USB-C接口，可以使用USB-C转接器连接耳机。
请根据您的需求和设备支持情况选择合适的解决方案。