要判断手机屏幕是膜碎了还是屏幕碎了，你可以按照以下步骤进行：
平视法
将手机屏幕与眼睛保持基本平行，对着光线观察是否有裂纹。
如果能看到裂纹，可能是手机膜碎了。
如果看不到裂纹，可能是屏幕碎了。
倾斜法
拿起手机，角度倾斜约30°，从侧面观察手机膜和屏幕的裂痕是否有重合。
如果裂痕重合，可能是手机膜碎了。
如果裂痕不重合，可能是屏幕碎了。
触摸法
用手指轻轻触摸屏幕上的裂缝。
如果手指能感觉到裂缝，可能是钢化膜碎了。
如果手指感觉不到裂缝，只能通过眼睛看到，可能是屏幕碎了。
直接观察法
仔细检查屏幕表面是否有明显的裂痕。
如果裂痕处有明显的凹陷或间隙，可能是屏幕碎了。
如果裂痕处平滑，可能是钢化膜碎了。
取下保护膜检查
小心地取下手机膜，检查屏幕是否有裂痕。
如果屏幕有裂痕，需要更换屏幕。
如果保护膜有裂痕，更换保护膜即可。
请根据这些方法进行初步判断。如果不确定，建议将手机拿到专业的维修店进行检查和维修