如果您不小心删除了录音文件，可以尝试以下几种方法来恢复：
检查回收站
对于Windows系统，打开回收站，找到录音文件并选择“还原”。
对于安卓设备，进入录音应用的“最近删除”或“回收站”文件夹，找到录音文件并恢复。
使用数据恢复软件
推荐使用易我数据恢复（EaseUS Data Recovery Wizard）或比特数据恢复软件等专业软件。
按照软件的指示，选择录音文件所在位置，进行扫描，然后选择需要恢复的录音文件进行恢复。
检查云备份
如果您开启了云同步或备份功能，登录相应的云服务账户，查找是否有录音文件的备份版本可以恢复。
使用手机自带恢复功能
部分手机品牌如OPPO、vivo等提供自带的数据恢复工具，可以尝试使用。
检查文件历史记录 （如果启用）：
如果您使用的是Windows系统，可以通过“文件历史记录”功能恢复录音文件。
使用安卓应用市场中的数据恢复应用
如“数据蛙安卓恢复专家”等应用，可以在手机上扫描并尝试恢复录音文件。
请注意，在尝试恢复过程中，请避免在设备上进行新的数据写入操作，以免覆盖已删除的录音文件。如果以上方法都不能恢复录音文件，那么文件可能已经被彻底删除，无法恢复。
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