手机自动调节音量可能由以下原因导致：
智能调节功能：
许多手机具备智能调节功能，能够根据使用环境自动调整音量大小。如果不需要此功能，可以在手机的“声音和震动”或“声音”设置中关闭智能调节选项。
应用程序：
某些音乐或视频应用程序如Netflix和YouTube等，有独立的音量调节设置。如果应用程序的音量调节与系统音量调节冲突，可能会导致音量自动调整。此时，可以查阅应用程序的设置，关闭其独立音量调节功能。
耳机插孔：
插入有问题的耳机可能导致手机根据耳机的大小调整声音大小。检查耳机是否正常，或尝试拔出再插入耳机。
软件问题：
手机系统中的软件问题，如系统bug或应用程序冲突，也可能导致音量自动调节。这种情况下，可以尝试重启手机，或清除应用程序缓存并重启。
系统bug：
手机操作系统可能存在bug，导致声音调节功能出现异常，从而使声音不受控制地自动调整。
应用冲突：
安装在手机中的应用可能会与系统的声音设置产生冲突，导致音量自动调节。尤其是那些具有音量控制功能的应用，如果不兼容或出现故障，容易引发此问题。
硬件问题：
音量键本身可能磨损或接触不良，或者音量控制硬件可能出现故障，导致音量自动调节。
外部因素：
例如，手机放在口袋里可能会因为裤子或其他物品挤压到音量键，导致音量意外增大或减小。
省电模式：
某些手机在省电模式下可能会自动调整音量，以适应电池使用。
绝对音量功能：
如果手机中设置了绝对音量功能，当音量改变时，手机会自动调整。需要关闭此功能。
根据以上原因，可以逐一排查并尝试解决问题。如果问题依然存在，建议联系手机制造商或专业维修人员进行进一步检查。