软重置（重启）

长按侧边按钮（或顶部按钮，取决于你的iPhone型号）和任一音量按钮，直到出现关机滑块。

滑动关机滑块来关闭手机。

稍等片刻后，再次长按侧边按钮直到苹果标志出现，手机即完成重启。

设置中的还原

进入“设置”>“通用”>“传输或还原iPhone”>“还原”。

选择“还原所有设置”。这不会删除你的数据或媒体，但会移除所有偏好设置和登录信息。

抹掉所有内容和设置

进入“设置”>“通用”>“传输或还原iPhone”>“抹掉所有内容和设置”。

系统会要求你输入设备的密码或Apple ID密码进行确认。

完成后，iPhone将重启并恢复到初始状态，如同新机一样。

通过iTunes或Finder重置

对于希望通过电脑进行重置的用户，可以使用iTunes（Windows）或Finder（macOS Catalina及更高版本）。

将iPhone连接到电脑并打开iTunes/Finder。

根据iTunes或Finder的提示进行重置操作。

DFU模式重置

DFU（Device Firmware Update）模式是一种深度恢复模式，用于解决严重软件问题。

进入DFU模式需同时按住侧边按钮和音量减键（或Home键，取决于机型），持续10秒后松开侧边按钮，继续按住音量减键（或Home键）直至iTunes提示检测到恢复模式的iPhone。

然后按照iTunes的指引进行恢复操作。

建议在进行任何重置操作前，务必备份重要数据，以防数据丢失。