手机通过DLNA共享媒体文件的操作方法如下：

确保手机和电视连接到同一Wi-Fi网络 。

在手机上打开DLNA功能

打开手机的“设置”应用。

滚动到“更多设置”或“设备连接”部分。

找到并打开“DLNA”或“媒体共享”选项。

选择要共享的媒体文件

在手机的文件管理器中，找到并选择想要共享的音频、视频或图片文件。

可以通过长按文件并选择“分享”或“投射”选项，然后找到并选择DLNA作为共享方式。

在电视上接收共享内容

打开电视，并确保电视支持DLNA功能。

在电视的设置中，找到并打开DLNA或媒体播放设置。

选择手机作为DLNA设备，并选择要播放的共享文件。

注意事项：

确保手机和电视的DLNA功能已启用。

部分手机可能需要安装额外的软件或插件来增强DLNA功能，如“Resupported4视频输出兼容”和“Display Out视频输入适配”。

如果遇到连接问题，请检查网络连接是否稳定，并确保所有设备的DLNA设置正确。

通过以上步骤，你应该能够通过DLNA功能在手机和电视之间共享和播放媒体文件。