要在手机上固定4G网络，请按照以下步骤操作：

打开手机设置

对于苹果手机，进入“设置” > “蜂窝网络” > “蜂窝数据选项” > “语音与数据”。

对于安卓手机，进入“设置” > “移动网络”或“SIM卡与移动网络”。

选择网络模式

在设置中找到“网络模式”或“首选网络类型”选项。这里通常会有包括“自动”、“5G/4G/3G/2G”、“4G/3G/2G”等多种网络模式选择。

选择“4G/3G/2G”或类似的选项，这样手机在搜索网络时会优先连接4G网络。

保存设置并重启手机

在选择完网络模式后，记得保存设置。然后，建议重启手机以确保新的网络设置能够生效。

确认4G卡和卡槽

确保你使用的SIM卡支持4G网络，并且已经安装在支持4G网络的卡槽中。

检查网络覆盖

确认你所在的地区有4G网络覆盖，否则即使设置了4G网络，手机也无法连接到4G。

通过以上步骤，你应该能够成功地将手机固定在4G网络。如果遇到问题，建议检查手机的硬件支持情况或联系网络服务提供商获取帮助。