出门在外忘记带手机确实会带来一些不便，但有一些方法可以缓解这种情况：
尽快回去取手机
如果时间和条件允许，立即返回取手机是最直接的解决办法。
使用替代工具
可以考虑使用其他设备，如平板电脑或笔记本电脑，并通过网络连接来处理紧急事务。
如果需要打电话，可以借用周围朋友的手机，并通过这些手机登录微信或QQ等社交媒体工具来联系他人。
临时解决方案
将手机放在口袋、包包或挂绳上，确保随时携带。
在办公室或公共场所，可以使用座机联系可能联系你的人，并告知他们你的情况。
备用手机
如果经常忘记带手机，可以考虑购买一款非智能手机或老人机作为备用，以备不时之需。这样既解决了当前的燃眉之急，又可以送给老人尽孝心。
设置呼叫转移
利用手机SIM卡的呼叫转移功能，将打到你手机的电话自动转移到其他手机或座机上，确保不会错过重要电话。
借用他人手机
如果周围有朋友或同事，可以礼貌地向他们借用手机，并尽快归还。
提前准备
在出门前，可以在门口留一张便签，提醒自己带上手机。也可以使用手机提醒功能，设置重要事项的提醒，减少忘记带手机的概率。
通过以上方法，可以在一定程度上减轻忘记带手机带来的不便。建议在日常使用中养成良好习惯，避免类似情况的发生。