要防止摔手机，可以采取以下几种方法：
使用手机壳和保护套
手机壳：选择防摔抗震的手机壳，如硅胶或磨砂硬壳，这些材质可以在手机摔落时起到缓冲作用，减少对手机的损害。
保护套：有些保护套带有四角气囊，可以在手机落地时分散冲击力，进一步保护手机。
贴膜
钢化膜：贴钢化膜或玻璃膜可以保护手机屏幕，防止屏幕摔坏。钢化膜的透光率高，还有防蓝光、防窥屏的功能。
纳米防爆膜和水凝膜：适用于曲面屏手机，具有更好的防爆防摔效果。
使用手机挂绳或指环扣
手机挂绳：挂脖式或指环式挂绳可以防止手机从手中滑落摔落，同时也比较美观。
手机指环扣：贴在手机后盖中央位置，套在手指上使用，可以有效防止手机滑落。
养成良好的使用习惯
避免在不稳定的环境中使用手机：如行走、跑步或驾驶时。
保持稳定的手持姿势：避免手滑或意外跌落。
避免将手机放置在易摔落的地方：如高处或边缘位置。
定期检查和维护
检查手机部件：定期检查手机的电池、接口、屏幕等部件是否受损或老化，并及时进行维修或更换。
更新手机系统和软件：确保手机处于最佳工作状态，提高防摔能力。
通过以上方法，可以大大降低手机摔落的概率，保护手机免受损坏。