贴膜步骤如下：
准备工具和材料
手机膜
清洁布或纸巾
除尘贴或胶带
硬质卡片（如银行卡）
液态贴膜辅助粘贴剂（可选）
清洁手机屏幕
使用清洁布或纸巾轻轻擦拭手机屏幕，去除灰尘和指纹。
如果屏幕上有顽固污渍，可以使用酒精棉片或专用清洁剂，但务必确保屏幕完全干燥后再进行下一步。
喷上粘贴剂 （可选）：
在手机屏幕上距离约10厘米的位置，轻轻喷上一层薄薄的液态贴膜辅助粘贴剂。注意不要喷太多，否则会影响贴膜的粘性。
放下贴膜
将手机膜平放在手机上，确保贴膜与手机屏幕的尺寸相匹配。
如果使用辅助粘贴剂，此时可以轻轻按压贴膜，使其与屏幕贴合。
清理空气
用手指轻轻按压贴膜的边缘，同时慢慢拉开贴膜，让贴膜内的空气排出。这样可以避免气泡产生。
如果遇到难以消除的气泡，可以使用硬质卡片轻轻刮除。
固定位置
用手指或平板轻轻按压贴膜，确保贴膜完全贴合在手机屏幕上，没有空气或气泡。
检查四角是否完美吸附，如有需要可进行适当调整。
移除多余贴膜
用剪刀沿着贴膜边缘剪去多余的贴膜部分，使其紧贴手机屏幕，不留白边。
完成
检查一下贴膜是否平整且无气泡，然后就可以使用你的新贴膜了。
建议：
贴膜时确保工作环境清洁无尘，避免灰尘颗粒影响贴膜效果。
如果对贴膜操作不太熟练，建议到当地实体店找专业人员为您贴，以确保贴膜效果和质量。