TCL电视的系统切换可以通过以下步骤进行：
1. 打开电视并到达主屏幕。
2. 按下遥控器中的“菜单”按钮，选择“设置”选项。
3. 在“设置”列表中选择“系统”选项，然后找到并选择“系统更新”或“软件升级”选项。
4. 在弹出的菜单中选择“切换系统”，然后从下拉列表中选择你想要切换到的系统类型。
5. 连接到网络并等待系统切换完成。电视机会自动重启并加载新的系统。
建议在进行系统切换前，先备份重要数据，以防切换过程中发生意外导致数据丢失。如果遇到操作上的困难，建议联系TCL电视的官方客服或服务中心获取帮助。