更换苹果5的屏幕玻璃需要一定的技巧和工具。以下是详细的步骤：
准备工作
关闭iPhone 5的电源。
准备好螺丝刀、撬棒、吸盘等工具。
拆机
拧开底座接口旁边的两枚梅花状的螺丝钉。
使用吸盘或刀片从屏幕两侧撬开屏幕。如果屏幕破损严重，可能需要用小刀顺着边框往下刮。
清理屏幕
将屏幕翻转到上面，清理液晶屏上和边框上的碎玻璃和双面胶。
拧开边框内侧的螺丝，取下金属屏蔽罩，拔开屏幕排线，取下损坏的触摸屏。
安装新屏幕
将新触摸屏放置好，安装好屏幕的排线。
按顺序安好排线屏蔽板、大屏蔽板和液晶屏，确保按照拆下来的顺序安装。
检查与测试
完成安装后，打开手机并检查屏幕是否正常工作。
如果屏幕仍然显示异常，可能需要重新拆卸手机并检查触控排线是否正确连接。
注意事项：
在整个过程中，务必小心操作，避免对手机内部造成进一步损坏。
如果屏幕破损严重，建议寻求专业维修人员的帮助，以确保安全和维修质量。
通过以上步骤，你可以尝试自己更换苹果5的屏幕玻璃。但请注意，这是一个复杂的过程，需要一定的技巧和耐心。如果不熟悉这些步骤，建议寻求专业维修人员的帮助。