取出电主板电池的步骤如下：
关闭电源
确保电脑已经完全关闭，并拔掉所有的电源线，包括电脑电源线和任何外部设备连接，以防止触电或损坏硬件。
打开机箱
使用十字的螺丝刀启开电脑机箱，将机箱放到一边。在接触电脑硬件之前，一定要用手摸一下金属的东西，以防静电对硬件造成伤害。
定位主板电池
打开机箱后即可看到主板电池。电池通常是一个圆形的金属片，上面标有“+”和“-”符号，或者是一个纽扣形的锂电池（如CR2032或类似型号）。
移除旧电池
外扣式：用手指或平头螺丝刀轻轻按压电池边缘的卡扣，使其松开，然后将电池往外推出。
上扣式：将电池旁边的卡子往外扳，电池即会自动弹出来。
上压式：将电池往外侧推出，注意不要用力过猛。
使用工具：如果电池较难取出，可以使用小螺丝刀或镊子轻轻撬出，但要避免损坏电池座或主板上的其他部件。
安装新电池
检查新电池的型号是否与旧电池相匹配（通常是CR2032）。
确保电池的正负极方向正确，然后轻轻放入电池插槽中。
按下金属卡扣直至听到“咔哒”一声，表示电池已固定。
关闭机箱并测试
将机箱重新安装好，连接好所有电源线和设备。
开机进入BIOS设置界面，检查系统时间是否准确，以及之前的BIOS设置是否保留。
通过以上步骤，你应该能够顺利地取出并更换电主板电池。如果在操作过程中遇到困难，建议仔细检查电池座和电池的固定方式，或者寻求专业人士的帮助。