手机老是花屏，可以尝试以下方法来解决问题：
判断损坏程度
轻微损坏：如果屏幕仍能正常触控和操作，只是表面轻微刮花或损伤，可以尝试使用专用的手机修复工具，如划痕修复液，进行修复。使用时一定要严格按照说明书的指引操作，避免对手机造成更大的损害。
严重损坏：如果屏幕出现裂痕、黑屏、闪烁或无法触控等问题，建议及时寻求专业的手机维修服务。可以选择前往官方售后服务中心或者信誉良好的第三方维修店进行检修和更换屏幕。
软件重启
如果是软件崩溃或应用错误导致的屏幕问题，可以尝试重启应用或整个手机。具体操作是：双击Home键（无论是实体按键还是虚拟按键），关闭出现问题的应用窗口；或者长按电源键进行设备重启。
如果软件重启无效，可以尝试强制重启设备。不同版本的iPhone强制重启的方法可能略有不同，但通常涉及同时按住电源键和音量键。
系统更新
进入“设置” -> “通用” -> “软件更新”，确保你的iOS是最新版本。有时候，简单的系统更新就能解决因系统漏洞或错误导致的屏幕问题。
恢复模式
如果问题依旧，可以尝试进入恢复模式并擦除所有内容和设置。具体操作是：连接手机到电脑，并使用iTunes进行设备恢复。这将有助于解决由系统错误引起的屏幕故障。
硬件检查
如果上述方法都未能奏效，那很可能是硬件问题，如显示屏损坏等。此时，你需要寻求专业的维修服务。可以前往苹果官方售后服务中心进行检查和维修，如果你的设备还在保修期内，或许还能享受到免费维修或更换的服务。
建议：
在进行任何修复操作之前，建议先备份手机中的重要数据，以防数据丢失。
使用手机壳和屏幕保护膜可以有效减少手机受到的冲击和损伤。
注意手机的使用环境，避免在潮湿、多尘或多油的环境中使用手机，以减少屏幕损坏的风险。