如果您的电信4G卡上网慢，可以尝试以下方法来解决问题：

重启手机

关闭手机并重新启动，这有时可以解决临时的软件故障或网络连接问题。

检查网络模式

确保您的手机使用的是4G网络而非2G或3G网络。您可以在手机的设置中查看和切换网络模式。

清理缓存

清理手机中的缓存文件和应用数据，以释放内存和带宽。可以使用手机自带的清理工具或第三方清理软件。

关闭背景应用程序

关闭正在运行的后台应用程序和不需要使用的应用，以减少对网络带宽的占用。

检查信号强度

确保您的手机处于信号较强的区域。如果信号不好，尝试移动到信号更好的地方。

重置网络设置

尝试重置手机的网络设置，包括APN（接入点名称）。这可以通过手机的“设置”菜单中的“移动网络”选项进行。

更换手机或卡

如果以上方法都不奏效，可能是手机本身的问题或电信卡的问题。您可以尝试更换其他手机或卡来排除故障。

联系客服

如果问题仍然存在，建议联系电信客服热线寻求帮助。他们可以检查您的账户状态、调整网络设置或提供其他技术支持。

通过以上步骤，您应该能够找到并解决电信4G卡上网慢的问题。