微信的说说删除后是无法恢复的。根据提供的信息，微信的设计是不支持用户自行恢复已删除的说说内容。不过，您可以尝试以下几种方法来尝试找回：

检查备份

如果您之前开启了微信的聊天记录迁移与备份功能，并且备份了需要恢复的说说，那么可以通过微信的设置界面中的“聊天”选项下的“聊天记录迁移与备份”进行恢复。

通过“帮助与反馈”尝试恢复

进入微信的设置界面，找到“帮助与反馈”选项。

在帮助与反馈页面中，搜索或浏览与聊天记录恢复相关的内容，看是否有可用的恢复选项或指导。

查看其他社交平台

如果您的微信说说和QQ空间的说说是同步发送的，可以尝试到QQ空间中查找。

询问是否有朋友收藏或者转发了您的说说内容。

查找转载来源

如果您转载了其他人的内容，可以尝试联系原作者，看看他们是否能提供已删除的说说内容。

请注意，以上方法并不保证能够找回已删除的说说内容，因为微信的设计是不支持用户自行恢复已删除的数据。如果您的数据非常重要，建议定期进行备份以防数据丢失