运行内存，也称为 随机存取内存（Random Access Memory，简称RAM），是指程序运行时需要的内存，只能临时存储数据用于与CPU交换高速缓存数据。它相当于电脑的内存条，用于暂时存放CPU中的运算数据，并与硬盘等外部存储器交换的数据。运行内存的大小直接决定了系统能运行多少程序以及运行程序的流畅度。运行内存越大，系统运行程序越快，同时能够支持手机同时运行多个应用程序。

对于手机用户来说，了解自己的设备内存有助于判断是否需要升级内存或优化存储策略。例如，在iPhone上，可以通过查看设备的存储容量来判断运行内存的大小，因为通常运行内存和存储内存是分开的。

在选择手机时，运行内存的大小是一个重要的性能指标。较大的运行内存可以更好地满足高负荷任务的需求，如大型游戏或多任务处理，而较小的运行内存可能在这些情况下表现不佳。