要判断苹果手机的屏幕是内屏还是外屏坏了，可以通过以下方法：
观察屏幕表面是否有裂缝或划痕
如果屏幕表面只有裂缝或划痕，而内部画面显示正常，那么很可能是外屏坏了。
测试触摸功能是否正常
拖动手机桌面任何一个图标，如果能全屏幕无死角顺畅滑过，则通常是外屏损坏。
如果触摸功能不正常，比如部分区域触摸不灵敏或者完全失灵，则可能是内屏损坏。
观察屏幕显示是否正常
如果屏幕显示正常，没有出现黑圈、花屏、白屏、黑线或显示模糊不清等现象，那么外屏可能是好的。
如果屏幕出现花屏、漏液、变色等现象，或者显示不全、有黑线等，则可能是内屏损坏。
连接电脑测试
将手机连接到电脑上（需安装iTunes管理软件），如果电脑能够识别手机但屏幕不显示内容，则可以判断为内屏损坏。
观察充电反应
给手机充电时，如果听到充电提示音但屏幕不显示，也可以初步判断为内屏损坏。
通过以上方法，可以较为准确地判断出苹果手机的屏幕是内屏还是外屏坏了。如果确定是内屏损坏，建议及时到苹果官方维修店或专业维修点进行维修或更换，以免影响使用。