准备工具
小号五角星螺丝刀
撬棍
十字螺丝刀
塑料撬棍
吹风机（可选）
拆机步骤
使用小号的五角星螺丝刀，将iPhone4底部的两颗螺丝卸下来。
将手机翻过来，使用两个大拇指按住后盖，轻轻向上退一下，使后盖外壳与机身分开。
后盖取下来后，可以看到电池。卸下固定电池的一颗螺丝和金属块。
使用塑料工具轻轻撬起电池连接器插座，拉住透明的塑料拉片，把电池拉下来。如果电池使用双面胶粘住，可以尝试用吹风机进行热风吹一分钟再拔。
安装新电池
在取下旧电池的位置装上新电池，装之前要比对一下电池和金属触点的位置。
重新接上电池触点连接器，确保新电池连接正常。
按照拆机倒序装上后盖，并确保螺丝拧紧但不要过紧。
注意事项
在拆机过程中，要小心操作，避免损坏屏幕和周围的零件。
如果电池拆不下来，不要硬来，可以用吹风机进行热风吹一分钟再拔。
新电池装上去后，要确保电池与机身的接触点对齐，重新接上电池触点连接器。
最后，按照拆机时的步骤倒序装上后盖，注意把螺丝卡到位，但也不要拧太紧。
通过以上步骤，您可以成功更换苹果4手机的电池。如果您动手能力不强，建议拿去维修店进行更换，以确保安全和效果。