手机屏幕被压了，可以采取以下步骤进行处理：

停止使用

首先应立即停止使用手机，以免进一步损坏屏幕。

保护屏幕

在等待维修的过程中，可以使用手机保护壳或者胶带来暂时修补屏幕，以防划伤手指。

使用手机屏幕保护膜也可以有效预防屏幕裂损。

选择维修方式

可以选择到正规的手机维修店进行维修，或者联系手机厂家进行售后服务。

如果手机还在保修期内，建议先联系厂家或售后服务中心，了解具体的维修政策和费用。

自行检测

修理前最好先自行观察几天，如果发现其他异常（如触摸不灵或显示异常），可能是内屏问题；若一切正常只是外观有划痕，那可能是外屏。

可以通过一些简单的测试方法，比如用吸盘吸屏幕、撕保护膜、用吹风机热风等方法，初步判断屏幕的损坏情况。

备份数据

无论选择哪种维修方式，都建议在修复前备份手机数据，以防万一。

选择维修店或官方维修中心

可以选择一家信誉良好的第三方维修店进行诊断和维修，但需注意选择可靠的店铺。

如果条件允许，也可以选择将手机送往苹果官方维修中心，虽然费用可能较高，但维修质量和可靠性有保障。

考虑更换屏幕

如果屏幕损坏严重，比如显示内容有花点或部分不显示，或者屏幕已经无法正常使用，那么可能需要更换屏幕。

更换屏幕的费用相对较低，一般几十元到几百元不等，具体价格取决于屏幕的型号和维修店。

通过以上步骤，可以尽可能地减少手机屏幕被压后的损害，并选择最合适的维修方案。