红米1玩游戏卡顿时，可以尝试以下方法来解决：
清理手机内存
关闭后台运行的应用程序。
清理缓存和垃圾文件，以释放更多内存空间。
降低游戏画质设置
在游戏设置中调整画质为较低水平，减少对处理器和图形芯片的要求。
更新系统和应用程序
确保手机操作系统及相关应用程序已经更新到最新版本，以获得更好的性能优化。
关闭省电模式
某些省电模式会限制CPU和GPU性能，在玩游戏时可能导致卡顿现象。尝试关闭这些模式来提高游戏流畅度。
卸载无关应用程序
如果您安装了过多无关紧要或者耗费资源的应用程序，可以考虑卸载它们以释放更多资源给游戏使用。
清除后台进程
通过长按Home键或使用任务管理器关闭正在运行但不需要的后台进程，从而减轻对处理器和内存资源的压力。
重启手机
有时候简单地重启一下手机就可以解决卡顿问题，这可以清除临时缓存和重置系统状态。
检查存储空间
确保手机有足够的存储空间。如果存储空间不足，会导致手机运行缓慢或卡顿。可以删除一些不需要的文件或应用程序来释放空间。
关闭不需要的通知和动画
通知和动画会消耗手机的资源。关闭不必要的应用程序通知和降低动画速度，可以有效提高手机的运行效率。
检查电池状态
电池电量不足也可能导致手机卡顿。确保手机有足够的电量，或者考虑更换电池。
检查网络连接
网络连接不稳定也可能导致手机卡顿。确认你的网络连接是否正常，并尝试切换到更稳定的网络环境。
使用安全软件
一些病毒或恶意软件可能会导致手机性能下降。使用安全软件进行扫描和清除是非常重要的。
重置手机设置
如果以上方法都没有解决问题，你可以考虑重置手机设置。这将删除手机上的所有数据，所以在操作前一定要备份重要数据。
如果以上方法仍然无法解决卡顿问题，可能需要考虑更换手机或者咨询专业技术人员的帮助。