要使手机不热，可以采取以下措施：
优化手机设置
关闭不必要的后台应用，减少CPU占用。
降低屏幕亮度。
关闭蓝牙、GPS等不常用功能。
选择适当的手机壳
选择透气性好的材质，如硅胶或布艺手机壳，避免金属或塑料材质的手机壳。
避免边充电边使用
充电时尽量避免使用手机，或使用散热性能较好的充电器和数据线。
定期清理手机内存
删除不必要的文件和应用，保持手机内存充足。
注意使用环境
避免在阳光直射或高温环境下使用手机。
使用手机时保持通风良好，避免放在被子、枕头等不易散热的物品上。
合理使用手机
尽量避免长时间使用手机，给手机适当的休息时间。
在高温环境下减少使用时间。
避免在充电过程中使用手机。
清理缓存
定期清理手机缓存和后台运行程序，减轻处理器负担。
使用散热材料
购买手机散热材料，如散热背夹、散热石墨片等，帮助手机散热。
避免使用厚重手机壳
选择轻薄的手机壳，利于手机散热。
调整屏幕亮度
适当降低屏幕亮度，减少屏幕对电池电量的消耗。
使用耳机或扬声器
使用耳机或扬声器代替手机扬声器，减少手机表面的热量积累。
物理降温
可以在冰箱中放置冰块，将手机背面贴在冰块上，利用冰块的冷却效果帮助手机降温，但避免手机正面接触冰块。
通过以上方法，可以有效降低手机在使用过程中的发热量，保持手机在较为适宜的温度范围内运行。