在《反恐精英》（Counter-Strike）中，可以使用以下方法刷新程序：

使用控制台命令

输入 `sv_restartround 1` 命令可以立即刷新游戏。

输入 `sv_restart` 命令也可以刷新游戏，但可能需要额外的步骤，例如输入密码。

使用H菜单

在游戏界面中，按下 `H` 键，然后依次输入 `1 1` 并按回车键，也可以实现刷新。

使用快捷键

按下波浪键（~）打开控制台，然后输入 `sv_restartround 1` 并按回车键，可以刷新游戏。

建议根据个人习惯选择一种方法进行尝试，以确保能够顺利刷新程序。