退出TWRP Recovery的方法有以下几种：
使用音量键和电源键
将手机完全关机后，按住音量键下（或上）和电源键，进入bootloader界面。
在bootloader界面，按音量键将光标移动到“recovery”选项，然后按电源键确认，即可重启手机。
使用辅助软件
如果手机支持第三方工具如卓大师，可以通过USB数据线将手机与电脑连接，打开卓大师并等待其识别手机。
在卓大师中，选择“重启系统”选项，即可重启手机。
拆电池
如果手机的电池能够拆下来，直接拆下电池，然后重新装回去并开机，即可退出recovery模式。
组合按键
如果手机是开机状态，可以先关机，然后在关机状态下同时按住电源键和小房子（Home）键，直到出现Recovery界面为止。
另一种方法是在开机状态下，先按住音量+键不放，然后再长按电源键，直到出现Recovery界面为止。
建议根据手机型号和实际情况选择合适的方法退出TWRP Recovery。如果上述方法都不适用，可能需要寻求专业技术支持。