使用REC挂载SD卡的方法如下：
使用移动叔叔软件
安装“移动叔叔”软件。
打开软件，选择“重启到REC”选项，这样可以直接进入REC模式而不需要按按键。
通过按键组合进入REC
将手机电池拔下一段时间，再装入电池。
按住关机键，大约一秒后迅速再按音量加减键（关机键不放，音量一起按容易成功）。
使用第三方Recovery
如果手机已经刷入第三方Recovery（如CWM或TWRP），可以在Recovery的高级选项或挂载选项中找到“U盘模式”或“挂载/sdcard（externalsd）”选项。
先挂载外置SD卡，然后启用U盘模式，这样应该可以挂载SD卡。
使用ADB Sideload
如果上述方法都不适用，可以尝试使用ADB Sideload方法。
通过USB连接手机和电脑。
在电脑上打开命令提示符或终端，输入以下命令：
```
adb sideload update.zip
```
其中`update.zip`是包含你需要安装的REC文件的zip包。
注意事项：
确保手机已经解锁并获取root权限，某些操作需要root权限才能完成。
在进行任何操作前，请务必备份重要数据，以防数据丢失。
不同的手机型号和Recovery版本可能有不同的操作步骤，建议参考具体手机型号和Recovery版本的官方文档或论坛。