刷机的好处主要包括：

功能完善：

刷机可以解决老版本软件中的BUG，提升手机性能，比如提高反应速度、增加音量、改善短信模板、减少死机现象、调整显示亮度等。

增强功能：

有些刷机是为了增强手机的原有功能，如增加数码变焦、像框种类、图像编辑能力等。

系统更新：

刷机可以将手机系统更新到较新的版本，从而获得更多功能和更好的使用体验。

个性化设置：

用户可以通过刷机更改或替换手机内的语言、图片、铃声、软件版本或操作系统，实现个性化定制。

解决系统问题：

刷机可以解决手机因长时间使用而出现的卡顿、反应慢等问题，以及因软件问题导致的无法开机、反复重启等故障。

安全性：

通过官方或可信赖的第三方提供的刷机包，可以确保刷机过程的安全性。

数据备份与恢复：

在刷机之前，用户应备份重要数据，如联系人、照片等，以防刷机过程中数据丢失。刷机后，也可以通过相应的工具恢复备份的数据。

获取ROOT权限：

刷机有时是获取手机ROOT权限的方法之一，这可以让用户进行更高级的系统修改和管理。

需要注意的是，刷机存在一定风险，如可能导致手机保修失效或数据丢失，因此用户在进行刷机操作前应充分了解相关风险，并做好数据备份