保养苹果手机的方法如下：

电池使用与保养

每天至少关机八个小时，以节约电池使用并延长使用寿命。

避免过度充电与放电，尽量将充电控制在80%-90%之间，避免长时间充满到100%或让电量完全耗尽。

使用原装充电器进行充电，以确保电流和电压的稳定性。

控制使用快充功能，减少对电池的损害。

定期进行软重启，清理后台应用缓存，以优化电池性能。

日常清洁

使用纤维布和手机专用清洁剂定期清洁手机表面，避免使用水。

定期用棉花蘸少许无水酒精，擦拭手机表面祛除污渍。

保持充电口的清洁，防止灰尘和污垢进入影响充电效果。

保护外壳与屏幕

使用高质量的静电贴膜保护屏幕，防止刮伤。

选择合适的保护套，减少手机外壳的摩擦和磕碰损伤。

定期检查手机外壳是否有划痕或掉漆，及时更换保护套。

系统更新

及时更新iOS系统，以获得新功能和修复系统bug。

设置手机在半夜自动更新，避免在充电时使用手机。

使用环境

避免将手机放在潮湿环境中，防止水分侵蚀内部电路。

减少手机接触多粉尘的地方，以免影响喇叭声音和听筒功能。

避免在高温或低温环境下长时间使用手机，以免损害电池。

其他注意事项

关闭不必要的应用程序和功能，减少电池消耗。

定期检查电池状态，如有异常及时采取措施。

清理手机垃圾文件，保持手机干燥，延长手机使用寿命。

通过以上方法，可以有效保养苹果手机，延长其使用寿命。