要在时光相册中自动备份照片和视频，请按照以下步骤操作：

首次登录时光相册账号

打开时光相册应用。

在开始页面选择“开启自动备份”选项。

时光相册会在有Wi-Fi的环境下自动进行备份。

通过设置菜单开启自动备份

打开时光相册应用。

导航到“我的助手”或“设置”菜单。

选择“云备份设置”。

在云备份设置中，找到并开启“Wi-Fi下自动备份照片和视频”的选项。如果需要，还可以选择特定的文件夹进行备份。

检查自动备份状态

在时光相册的“照片库”页面，查看右上角的“云朵标志”是否显示已备份的状态。如果云朵被斜杠挡住，说明自动备份未开启，需要手动备份或重新开启自动备份。

注意事项

自动备份通常在Wi-Fi环境下进行，确保设备连接到稳定的网络。

如果需要使用数据网络（如4G）进行备份，部分应用可能不支持，建议先确认应用的相关设置。

备份的视频文件大小通常有限制，例如不超过300MB，因此需要确保备份内容符合应用的要求。

通过以上步骤，你可以轻松在时光相册中设置自动备份功能，确保你的照片和视频安全保存到云端。