Sky助手支持自由移动和调整窗口大小，具体操作如下：

拖动标题栏移动

用户可以通过拖动窗口的标题栏来移动窗口的位置。

拖动右下角调整大小

用户可以拖动窗口右下角的调整大小图标来改变窗口的大小。

其他功能

长按窗口右下角可以显示或隐藏标题栏。

如果开启了“强制窗口”功能，那么从任何地方打开的应用程序都会以窗口形式出现，否则只有通过悬浮按钮打开的应用程序才会是窗口化状态。

建议：

使用这些功能时，建议先确认是否开启了“强制窗口”功能，以便更好地管理和使用窗口化应用程序。