要检查手机屏幕是否烧屏，可以尝试以下方法：
使用相机和闪光灯
打开手机的相机，将手机屏幕对准相机镜头。
打开手机的闪光灯，将手机屏幕照亮。
观察手机屏幕，如果出现残影或色彩不均匀的现象，则可能存在烧屏问题。
显示纯色图片
打开手机屏幕并显示纯白色或其他单一颜色的图片，将屏幕亮度调到最高。
观察屏幕中是否有其他颜色的点或图案，如果有，则说明屏幕存在烧屏问题。
全白画面检测
将手机屏幕切换到全白界面，并将亮度调到最高。
观察屏幕中是否有其他图案或残留影像，如果有，则说明屏幕存在烧屏问题。
使用第三方软件
可以使用鲁大师等第三方软件进行屏幕检测。
打开鲁大师，选择屏幕检测功能，然后进行坏点检测。
在全白或全绿画面下，观察屏幕是否有其他颜色的点，如果有，则说明屏幕有烧屏现象。
特殊场景检测
在光线较暗的环境中，打开微信的“摇一摇”界面，然后将屏幕亮度调到最大。
观察屏幕上是否有残影，如果有，则说明手机可能存在烧屏问题。
针对特定手机型号的检测方法
对于iPhone 14 Pro，可以尝试将锁屏壁纸设置为自带的蓝色壁纸，并将亮度调低，观察灵动岛周边位置是否有颜色差异。如果出现明显的残影，则说明存在烧屏现象。
建议
避免长时间显示静态内容：尽量减少手机屏幕在同一画面上的停留时间，避免长时间高亮度显示同一内容。
降低屏幕亮度：适当降低屏幕亮度，减少像素长时间高亮度显示。
使用自动锁屏：设置手机的自动锁屏时间，避免屏幕长时间处于亮屏状态。
定期更换壁纸：定期更换屏幕壁纸，避免长时间显示同一图案。
通过以上方法，可以有效检测手机屏幕是否存在烧屏问题，并采取相应措施进行预防或修复。