蓝牙传文件慢的原因主要有以下几点：
蓝牙版本和带宽限制
蓝牙技术本身是一个低速度的无线传输方式，不同版本的蓝牙传输速度也有所不同。例如，蓝牙2.0以下的版本实际传输速度只有几十K每秒，而蓝牙4.0版本的速度虽然有所提升，但通常也仅在每秒2-3M左右。
传输距离和障碍物
蓝牙传输的有效距离通常在10米以内，如果设备之间的距离过远或者中间存在障碍物，如墙壁、金属等，会导致信号减弱，传输速度变慢。
干扰问题
蓝牙传输容易受到其他无线设备的干扰，尤其是2.4GHz的WiFi网络。如果在使用蓝牙传输文件时同时使用2.4GHz的WiFi上网，可能会因为信道干扰导致传输速度变慢。建议使用5GHz的WiFi网络以减少干扰。
同时连接的蓝牙设备数量
如果同时连接多个蓝牙设备，如一边使用蓝牙耳机听音乐一边传输文件，蓝牙带宽会被占用，从而导致传输速度变慢。建议先暂停其他蓝牙设备的连接，优先进行文件传输。
系统性能
设备的系统性能也会影响蓝牙传输速度。如果系统运行缓慢或存在大量占用带宽的后台程序，也会拖慢蓝牙传输的速度。
建议：
确保使用较新的蓝牙版本，以获得更快的传输速度。
尽量缩短设备之间的距离，并减少障碍物。
避免在传输文件时同时使用其他2.4GHz的无线设备。
关闭不必要的后台程序，以释放带宽资源。
通过以上方法，可以有效提高蓝牙传输文件的速度。