要刷新飞信好友，您可以尝试以下方法：

注销后重新登录

注销飞信账号，然后重新登录。这样通常可以刷新好友列表，使其显示最新状态。

检查好友状态

如果好友欠费或停机，有时候在PC端飞信需要注销并重新输入密码才能刷新好友状态，而手机端则每次登录都会刷新一次好友列表。

直接添加好友

如果您知道对方的手机号码或飞信号，可以直接输入这些信息将对方添加到您的好友列表中。新添加的好友会自动加入好友组，并且如果对方不在线，系统会自动发送短信。

建议您先尝试注销后重新登录的方法，如果这不起作用，再检查好友是否欠费或停机，并采取相应措施。