苹果iPhone 7的续航表现如下：

官方数据

通话时间：最长可达14小时。

互联网使用时间：最长可达13小时。

视频播放时间：最长可达13小时。

音频播放时间：超过40小时。

实际使用中的续航表现

通话：在正常使用情况下，电池消耗较低，长时间通话时每小时消耗约10%至15%的电量，因此充满电后可以持续使用10至12小时。

上网：

- Wi-Fi上网时，每小时消耗约15%至20%的电量，充满电后大约可以支持4至5小时的使用时间。

- 移动数据（3G）上网时，续航时间可能减少到8到10小时。

视频播放：观看视频时，电池消耗速度可达每小时20%至25%，因此充满电后大约只能支持4到5小时的视频播放。

游戏：玩大型游戏时，电池消耗可能高达每小时30%，在这种情况下，充电后的使用时间仅在2到3小时左右。

影响因素

使用习惯：频繁使用高耗电应用（如大型游戏和视频播放）会显著缩短电池续航。

网络环境：在信号较弱的地方，手机会消耗更多电量维持连接，尤其是在移动网络信号不佳的情况下，电量消耗更为显著。

屏幕亮度：屏幕亮度越高，电池消耗越快。

总结：

iPhone 7在官方数据下表现出色，尤其在通话和音频播放方面。然而，在实际使用中，用户可能会发现续航时间受到多种因素的影响，包括使用习惯、网络环境和屏幕亮度等。总体而言，iPhone 7在正常使用条件下，续航时间大约在8到12小时之间。对于重度用户，尤其是游戏玩家，可能需要考虑携带充电器或选择其他续航能力更强的设备。