苹果手机推耳机 可以推得很好。以下是具体的分析和建议：
一般推力
苹果手机的推力在手机中算是不错的，尤其是较新的iPhone型号，如iPhone 12及以后版本，其推力足以应对大部分耳塞产品。
对于阻抗小于32Ω且灵敏度大于106dB的耳机，苹果手机可以直推，且不会有太大损失。
具体耳机推荐
飞傲F5：带苹果/安卓线控可切换，iPhone推力不错，适合大部分耳塞产品。
Marshall Major：虽然价格较高，但其设计和声音表现适合喜欢摇滚乐的朋友，且iPhone可以推得很好。
森海塞尔MX985：高中音突出，低音量不大但质高，适合与iPhone搭配使用。
Sony XBA-20：解析度和对声场展现优秀，适合喜欢动铁耳机的用户，但低频表现稍弱。
注意事项
耳机的好坏不仅取决于苹果手机的推力，还与耳机的阻抗和灵敏度等参数有关。选择耳机时，建议查看这些参数以确保与手机搭配良好。
对于高阻抗的大耳机，可能需要更强大的前端设备来推动，苹果手机可能无法完全发挥其性能。
建议
如果你对音质有较高要求，且预算允许，建议选择高端耳机如Marshall Major或森海塞尔MX985，它们在iPhone上的表现非常出色。
对于预算有限且对音质有一定要求的用户，飞傲F5是一个不错的选择，它具有良好的兼容性和推力表现。
对于日常使用，Apple AirPods系列也是一个非常好的选择，它们具有优秀的连接稳定性、舒适佩戴和强大的续航能力。