苹果7的电池 耐用且续航表现良好。它配备了一块1960毫安时（mAh）的锂离子电池，相比前代产品，其电池容量有所提升，这也在一定程度上增强了其续航能力。
在实际使用中，苹果7在理想条件下可以提供以下续航表现：
通话时间最长可达14小时
上网时间最长可达12小时
视频播放时间最长为13小时
音频播放时间超过40小时
然而，这些数据可能会受到多种因素的影响，包括用户的使用习惯、环境温度、软件更新等。例如，频繁使用后台应用可能会加速电池的消耗。
总体而言，苹果7的电池表现能够满足大多数用户的日常需求，并且在正常使用情况下，电池续航通常可以持续一天的时间。