小米6更新系统 总体上是推荐的，因为新版本的系统在安全性和兼容性方面有所提升，并且可能会增加一些新功能。以下是一些具体的更新体验和注意事项：
系统更新带来的好处
安全性和兼容性：新版本的系统通常会在安全性和兼容性方面进行改进，修复已知的漏洞和提升系统稳定性。
新功能：系统更新可能会引入新的功能和优化，例如更好的用户界面、更高效的性能、更丰富的功能等。
性能提升：更新到最新的系统版本，通常可以提升手机的运行速度和响应时间，使手机更加流畅。
需要注意的事项
备份数据：在升级系统之前，建议备份重要数据，以防升级过程中发生意外导致数据丢失。
硬件兼容性：虽然新系统会尽量兼容旧机型，但某些新功能可能需要较新的硬件支持，旧机型可能在运行新系统时会有性能瓶颈。
电池续航：新系统可能会增加一些后台应用程序和服务，可能会对电池续航产生一定影响。
具体更新体验
MIUI11：升级到MIUI11后，小米6在系统流畅度、UI设计、功能丰富性等方面都有显著提升，特别是系统免费主题和跨平台文件互传功能非常实用。
MIUI14：MIUI14对旧机型非常友好，系统轻盈，占用内存少，功能全面，如隐藏应用、关闭“摇一摇”等，使小米6在刷上MIUI14后流畅度大幅提升。
稳定版10.4.3：有用户反映，小米6在更新到基于MIUI10的10.4.3稳定版后，系统流畅度、启动速度、功能齐全性等方面都有很好的表现，且广告较少。
综上所述，小米6更新系统带来了诸多好处，包括安全性、兼容性、新功能和性能提升，但也需要注意备份数据、硬件兼容性和电池续航等问题。如果你对最新系统功能有较高要求，且不介意可能存在的性能影响，那么更新系统是一个值得考虑的选择。