手机越用越卡的原因有多种，以下是一些主要原因：
资源占用过高
应用程序过多：手机上安装了过多的应用程序，导致系统资源被过度占用，使手机运行变慢。同时，一些后台运行的应用程序也会占用大量的系统资源，导致手机卡顿。
后台进程过多：部分应用程序在关闭后仍会在后台继续运行，占用系统资源，导致手机卡顿。
存储空间不足
内存空间不足：手机内存空间不足会导致手机卡顿。当手机存储空间不足时，系统会无法正常运行和管理应用程序，从而导致手机卡顿。
存储空间碎片化：随着手机使用时间的增加，会产生越来越多的垃圾文件，这些文件会占用手机系统的空间，导致手机越来越卡。
软件版本过旧
不兼容问题：手机上安装了旧版本的软件，这些软件可能与操作系统不兼容，导致系统不稳定，从而使手机卡顿。
系统瓶颈
处理器性能：手机系统的瓶颈，主要取决于处理器的性能。如果处理器性能不足，即使手机配置较高，也可能出现卡顿现象。
内存带宽：系统的流畅性和应用的流畅性不仅取决于核心数，还与单核心的性能和内存的带宽密切相关。如果单核心性能差，内存带宽不足，也会导致手机卡顿。
硬件老化
器件老化：手机使用时间长，硬件器件会逐渐老化，导致手机运行速度变慢。
电池老化：电池老化会导致手机处理器的降频，从而影响手机的运行速度。
无良开发商谋取暴利
广告植入：一些无良的应用开发商会在App中大量植入广告，甚至通过后台运行搜集用户隐私信息，这些行为会占用系统资源，导致手机卡顿。
建议
清理后台进程：
定期清理不必要在后台运行的应用程序，释放系统资源。
清理缓存和垃圾文件：
定期清理手机中的缓存和垃圾文件，保持手机内存和存储空间的充足。
更新软件：
及时更新手机中的应用程序和操作系统，确保软件版本与硬件兼容。
减少开机自启动程序：
减少开机自启动的程序数量，避免不必要的程序占用系统资源。
硬件升级：
如果条件允许，可以考虑升级手机的硬件配置，如更换更强大的处理器或增加内存容量。
通过以上方法，可以有效缓解手机卡顿的问题，提高手机的使用体验。